Dieta okiem mężczyzn i kobiet

W „Męskim Oku” cenimy sobie takie wartości jak szczerość, autentyczność i obiektywność. Tematem poniższego tekstu jest dieta w życiu kobiet (choć pozwoliliśmy sobie wrzucić też coś o nas), widziana z męskiego punktu widzenia. Aby podkreślić pewne podobieństwa i różnice – musieliśmy odwołać się do całości płci – zarówno męskiej jak i żeńskiej. Z tego powodu niejednokrotnie myśleliśmy kategoriami grupy, a co za tym idzie – generalizowaliśmy. Mamy nadzieję, że czytając tekst, będziecie mieli z tyłu głowy, że opisane przypadki nie zawsze są czarno-białe, chociaż tak wyglądają.  Aby uniknąć nieporozumień, zdecydowaliśmy dodać tę krótką przedmowę – miłej lektury 🙂

[…]

Weganizm – dieta roślinna

Jak wiadomo, w zdrowym ciele zdrowy duch, ale ćwiczenia to jednak nie wszystko. Ważną część w naszym życiu powinna stanowić odpowiednia dieta. Jednak która z nich jest tą właściwą, kiedy w internecie aż roi się od jej różnych rodzajów? Na to pytanie ciężko jest odpowiedzieć.

Każda z nas jest inna, co oznacza, że trudno jest wybrać dietę, która byłaby dopasowana do potrzeb nas wszystkich. W tym artykule będziecie mogły przeczytać o weganizmie, czyli o diecie, o której jest ostatnio dosyć głośno. Przybliżymy Wam jej cechy charakterystyczne i, kto wie, może zainteresuje Was na tyle, że dacie jej szansę?

[…]

Jak powstrzymać jesienną nudę?

 

Jeszcze niedawno część z nas wylegiwała się na plaży, cieszyła się promieniami słońca i czasem wolnym. Stety czy też niestety wraz z końcem lata pojawiła się jesień. Niedługo deszcz i niższa temperatura będą dawały się we znaki. Już można zauważyć jak dni stają się coraz krótsze, wieczór nadchodzi coraz szybciej, a my częściej postanawiamy zostać w domu. Jak w takim razie poradzić sobie z nudą i jesienną chandrą, która może spotkać nas w tym okresie?

[…]

Z samoobroną na „Ty”

kobieta

Słońce coraz częściej pojawia się na niebie, temperatura skoczyła w górę – zbliżają się wakacje. Oznacza to, że już niedługo rozpocznie się sezon festiwali muzycznych, dużych imprez i innych wakacyjnych wydarzeń społecznych. Niestety, jest to także okres, w którym częściej możemy usłyszeć o różnych atakach, napadach – w tym również na kobiety. Warto być świadomą, jak bronić się przed potencjalnym niebezpieczeństwem. I o tym właśnie możecie dziś u nas przeczytać.
[…]

Związek męskim okiem

mężczyźni w górach

W świetle zbliżającego się wspólnego wydarzenia dwóch Wiggorowych projektów [Kobieta z Wiggorem oraz (rozmowy)] traktującego o związkach międzyludzkich, dwóch Panów z Męskim Okiem postanowiło przeprowadzić ze sobą krótką rozmowę na tematy powiązane z relacjami damsko-męskimi, a rezultaty tej rozmowy możecie zobaczyć w poniższym tekście. […]

Joga – nowy element codziennego rytuału

kobieta joga

Popularność na jogę na Zachodzie pojawiła się w latach 60. Od tamtego nieustannie słyszymy o jej zbawiennym działaniu na nasz organizm. Joga tak naprawdę jest dla każdego, nie liczy się ile masz lat, jakiej płci jesteś. Joga zaprasza wszystkich. Zastanawiasz się czy praktyka jest trudna? Jak zacząć? Po co w ogóle się za nią zabierać? Zapraszam do zapoznania się z artykułem! […]

Jak ograniczyć odpady w mieszkaniu

karton

W dzisiejszym świecie ogromne ilości śmieci lądują w morzach, oceanach, lasach, a czasem niestety i w naszych domowych piecach. W samej Polsce w 2017 roku w Polsce zebranych zostało prawie 12 tys. ton odpadów komunalnych.
Jak temu zaradzić? Przeczytaj ten artykuł, w którym podpowiadamy jak ograniczyć odpady i żyć trochę bardziej ekologicznie w zaciszu swojego domu. Mamy nadzieję, że chociaż parę z tych sposobów już wykorzystujesz, a jeżeli nie, to zachęcamy do wprowadzenia ich do Twojego życia. […]

Poszerz horyzonty z Wiggorem

ekipa wiggoru

Cześć Dziewczyny!

Dzisiejszy post będzie trochę różnił się od pozostałych. Jak zapewne wiecie, team
Kobiety z Wiggorem składa się ze studentów, którzy są czynnymi członkami Stowarzyszenia Studenckiego WIGGOR. Korzystając z okazji, że właśnie przeprowadzamy rekrutację
i nawiązując do jednego z naszych filarów – Poszerzaj horyzonty, chcielibyśmy p
opowiedzieć Wam jak Wiggor wpłynął na nasze życie. Uznaliśmy, że najlepiej to zobrazujemy, przedstawiając Wam przykład. Z tego powodu w naszej skromnej redakcji pojawił się gość… […]